Gym eller promenad ? Hmm..

Då var man inne å skrev igen :)
Jag ska nog inte lova att jag kommer uppdatera oftare för jag lyckas aldrig hålla det ändå..

Ligger i sängen och latar mig nu .. vill ligga kvar här hela dagen. Men solen lyser ute (dock är det iskallt) så funderar faktiskt på en promenad. Eller om man ska gymma lite ? Blev gymmet igår 1 timme, så kanske kan vara skönt med promenad idag istället.. Jaja, får se hur det blir.

Såhär ser veckorn ut med träning för mig iaf:
Måndag: Gympapass
Tisdag: Gym
Onsdag: Gympapass
Torsdag: Gym
Fredag: Vila
Lördag: Promenad
Söndag: Promenad / gym

Det är så skönt att vi har ett gym på skolan, och dessutom lite olika gympapass man kan gå på. Det är jättekul :)

I helgen har man festat lite (jag dricker dock inte, har inte gjort det sen jag började min resa med XV, alltså i början av februari.. haha alla tycker typ jag är helt galen.. men jag känner faktiskt inte för å dricka längre), vi var utei Kungsbacka på Mingel men det var inte så jättekul där så drog hem rätt skapligt.. Hihi och det ångrar jag inte, blev mys hemma :D <3

Igår blev det att gymma, plugga lite, lata sig och kolla på film!


I'm alive :)

Hejsan alla. Hoppas allt är bra med er!
Länge sen jag uppdaterade här, tvivlar på att det ens är någon som är inne och kikar på min blogg längre :P
Men jag fick lust att skriva av mig lite i väntan på att gå ner i tvättis och hämta tvätt.

Numera bor jag i Åsa, utanför Göteborg och trivs hur bra som helst! :) Det är helt underbart och jag är rädd att året ska gå så fort så att man helt plötsligt ska flytta härifrån.
Klassen är jättebra, och det är kul att bo på internat igen. Har fått många fina vänner :)
& jag ääääääääääälskar den här platsen, Göteborg :D

Pluggar som sagt Turism & Reseliv och hoppas på att i framtiden komma utomlands och jobba som reseledare eller kanske guide.

I helgen blir det att hälsa på sis i Mölndal :) Ska bli kuul, och skönt att komma iväg lite också.
Nu måste jag springa ner till tvättstugan, seee ya . Ska försöka uppdatera lite oftare :)
Krams

Dag 14

Hej Hopp.

Har precis käkat en Allevo bar istället för min shake. Den var god :)
Stillade mitt chokladsug lite med.
Ush vad grymt chokladsugen idag och hade lätt kunnat gå och köpa en god marabou :(
Men det blev en allevo istället, tur det :D

IKVÄLL SKA JAG TATUERA MIG :D Wie vad roligt.. Det blir 3 kinatecken för tro, hopp & kärlek på underarmen :)
Nervös ? Nää inte så värst faktiskt :P Har ju tattoo sen förut & den gjorde inte ett dugg ont, dock är det ju på en annan del nu kanske gör ondare där ? :(

Idag pratade jag med Xtravaganza. Dom ville ha ett möte för att jag går över på lifetime nu.
Men jag berättade att jag ska flytta så dom ska ringa ner till dom i Göteborg och kolla om jag kan vara där iställt :)
Borde ju inte vara några problem ? Kan ju inte åka fram å tillbaka mellan Göteborg & Norrköping för några möten ^^




Dag 12

Öh tror det är dag 12 ? Äsh whatever :)
Har visst inte bliv så att jag uppdaterat varje dag som jag planerade att göra.
Men men, att blogga är väl kanske inte riktigt min grej egentligen?

Jaha dessa 12 dagar har väl gått bra, eller ja. Hyffsat bra iallafall :)
Har inte kört strikt heltfart (har dock försökt) men har ändå gått ner nästan 6 kgGo Ämmah :)
Har väl av dessa 12 dagar soppat 9 dagar och ätit 3 dagar. Men ja, det har ju gett resultat det med.

Herregud , det är 1 vecka kvar exakt tills jag flyttar. Helt sjukt. Vad spännande :)

Igår hade jag försenad födelsedagsfest + hejdå fest för att jag ska flytta. Hade jäättekul!! :D Tack alla! <3

Nu i veckan blir det augustifestivalen i Norrköping, YAY! Har längtat efter den ett helt år nu :) Ska bli jättekul det med!

Hejsvejs

Dag 4

Hellu!
Sitter här och lyssnar på Ted Gärdestad - Sol vind och vatten!
Haha :D Den är ju skön.

Vaknade för en liten stund sen,
skönt att man inte börjat jobbet förns halv 5 ,
surt att man slutar så sent som 21 med tanke på att vi ska ut ikväll . Men men, så är det ibland.

Igår var man på Gruvan där Hotshots spelade ( dom var grymt bra! ) och hade riktigt skoj!
Hoppas det blir lika roligt när man ska dit ikväll :) Yay !
Hade lösnaglar på mig igår också, åh det var så fiint :) Tyvärr var jag tvungen att ta bort dom nu eftersom man inte får ha lösnaglar på jobbet.... Skulle nog bli ganska så jobbigt tror jag.

Idag är det dag 4 alltså. Det känns skitbra. Lite småsugen på det mesta, men det börjar bli bättre.
Glad att jag kan stå emot allt iallafall..
Det är inte det lättaste alltid.
Det är så himla lätt att tänka att "idag jag väl få äta lite, så fortsätter jag med sopporna imorn ".
BLÄ för att tänka så :P

Nu ska jag fixa mig lite här :)
Have a nice daay !
Kram







Dag 2

Idag har jag varit på Skänninge marknad. Linn och jag fick ett litet ryck och bestämde oss för att åka dit.
Bränna lite mer pengar, som att jag inte har gjort det tillräckligt liksom...
Köpte en jättefin sjal, 2 halsband och en mobil. Öö helknäppt haha :D (har alldeles nyligen köpt en ny mobil).
Men men, får se hur detta blir.

Har varit underbart väder men sjukt varmt!
Jobbade lite idag med, som vanligt. Men imorgon är jag ledig iallafall!
Jobbar dock lördag och söndag.
Men nästa vecka är sista veckan, sen är jag ledig tills jag börjar skolan :) Känns gutt !

Sova lite nu, ska in till stan en sväng tidigt imorn. Natti


^^


Dag 1 avklarad :)

Första dagen är iofs aldrig några problem, det är alltid typ andra och tredje dagen. Så wish me luck please!
Nejmen, detta ska jag klara.

Idag har jag jobbat först, 7 - 13.30.

Sen hängde jag med Linn till och hjälpte henne jobba i stan och självklart blev det en liten runda bland affärerna ^^
Shoppade lite, igen..... Jag ääälskar att shoppa, mår så bra då så jag kan inte låta bli haha :D
Dom senaste dagarna har jag köpt; 2 leggins, ett linne, en skjorta, 3 tröjor, 1 t-shirt, 2 kjolar, 1 väska, massa smink + smycken, 3 skor .. Har säkert glömt nåt men aaa.. :D Jag behöver ju verkligen nya kläder, får skylla på de.. & skor var jag i stort behov av.

Iiiiiih, jag flyttar snart.... !!! :D

Nu ska jag lägga mig och läsa lite innan jag ska sova. Natti natti !

Jag lever ^^

Wow.. Ämmah bloggar :D
Trodde aldrig jag skulle ta tag i detta och skriva nåt här.. men nu jäklar :D
Okej... Jag börjar om på noll. Den här sommaren blev inte alls som jag tänkte mig men jag orkar inte må dåligt över det längre vilket jag har gjort och haft ångest för att jag känt att jag har misslyckats osv...

Ser att sist jag skrev skulle jag börja på helfart igen, vilket jag gjorde.. öö några dagar. Sen gick det inte. Och så har det väl hållt på lite fram och tillbaka. & jag tänker fortsätta kämpa och försöka komma in på helfart och köra några veckor.
Det är början som är så himla svår alltså, när man väl har kört en vecka eller så och vant sig så är det ju inte så himla jobbigt.
Men nu tänkte jag att jag ska blogga varje dag, varje dag jag har klarat av ska jag skriva om och det ska inte bli några misslyckanden.

Jaha, vad har hänt annars då i sommar?
Jag kom ju in på skolan i Göteborg, flyttar nu den 24 augusti :D *spännande*.
Jag ser verkligen fram emot det, det ska bli rikigt roligt att plugga igen, bo på studentboende, träffa massa nya människor och framförallt flytta till en ny stad.
Hm jag undrar om jag kan gå på Xtravaganza där istället ? Går ju i Norrköping nu men såg att det fanns något ställe i Göteborg med. Nån som går där ? Skulle vara kul kanske med någon annan där som håller på med detta :)

Blir inget Turkiet tyvärr vilket har varit planerat hela sommaren. *snyft*
Men det får bli nästa sommar :)

Idag shoppade jag för ca 2000 kr haha fyfan :) Men roligt var det iaf!
Blev en himlans massa kläder, smink och en ny rosa plattång! & lite annat smått å gott.
Var även på busfabriken, man blev ju som ett barn igen ^^

Jaja. Nu är klockan över 12 så idag den 5 augusti så blir det första soppdagen,
uppdaterar när dagen är slut hur det har gått osv :)
Föressten så kör jag inte med Xtravaganzas soppor utan med Naturdiet RTD, billigare + godare :)

Kram



Dag 1 på helfart :>

Förlåt förlåt förlåt för hemskt dålig uppdatering, öö va typ hur länge som helst sen jag skrev här känns det som.
Men jag har verkligen inte känt för det överhuvudtaget.

Allt går åt helvete typ x) Nejmen, har väl mer eller mindre ramlat tillbaka lite till gamla vanor den senaste tiden och nu får det banne mig bli skärpning. Även fast det inte är den bästa lösningen kör jag helfart ett tag nu. Dag 1 idag. 
Sen blir det som sagt LCHF vilket jag känns väldigt bra. Har ju redan provat det lite smått.

Träningen har jag kommit av lite med också, men även där blir det att komma igång nu. Tänkte såhär ungefär:
Morgonpromenad minst 5 ggr i veckan (gärna varje dag)
Gymmet minst 3 ggr i veckan , styrketräning, kondition och vibb

Hur mycket jag har gått upp (för det vet jag med säkerhet att jag har hmhm) vet jag inte för jag tänker inte ställa mig på vågen än, kanske om två veckor eller så, då borde jag väl inte tuppa av när jag ser vad den stannar på. x)




♥ Sol & glass

Sorry för dålig uppdatering den senaste veckan. Har jobbat lite, eller aa hela helgen.
Sen har man tränat en del och varit med vännerna. Har inte känt för att blogga överhuvudtaget heller.
Känns inte så jättekul att skriva när det går så dåligt. Eller ja dom senaste dagarna har ju varit bra då, men så kom dagen idag. Var så varmt och skönt ute så det blev glass. :P

Men jag har funderar en massa hur jag ska göra nu.
Jag har kikat runt en massa bland GI och LCHF. Mycket naturligt fett och lite kolhydrater. knappt några alls.
Nån som har testat det nångång?
Det låter så farligt tycker jag haha, liksom grädde och smör och bacon osv.. D
Det borde man väl bli fet av?:P Men jao, tänkte faktiskt pröva.. Det funkar ju inte så här iaf, jag överäter frukt och sånt, jag måste bli av med mitt sötsug med.. Ush!!

Hoppas det går bra för er iallafall!
Kanske skriver lite mer ikväll eller imorn. UNDERBART väder idag, har solat ute med Linn<3
Vi ska lägga upp ett sol-schema och bli bruna och snygga till midsommar haha. :)


♥ Hur ska jag göra?

Blä, just nu går det så himla dåligt för mig. Vad ska jag göra ?!
Träningen är det inga problem med, men maten..
Eller okej, frukost, lunch, middag osv är väl hyffsat men sen på kvällen blir jag så himla sugen på ALLT!
& igår så åt jag massor ( och jag menar verkligen massor ) ! :S
Nu har jag bara ångest över det.

Vågar knappt tänka tanken på att ställa mig på vågen på onsdag haha!

Nej men, seriöst.. Jag vill göra nåt, jag vill bara bli av med mina sista kilon som jag har men samtidigt pallar jag inte dom där jäkla sopporna från XV mer..
Funderar på att göra som en del andra gör, naturdiet shakes och bars.. eller ?
Jag vet, ibland faller man dit och syndar lite och det är bara gå vidare och fortsätta äta bra osv men just nu känns det som att jag är på botten liksom..

Kram ♥

♥ Fairytale

Wiie vad glad jag blev att Norge vann.
Han var ju hur bra som helst och låten var ju störtskön!! Love it!
I'm in love with a fairytale...

Tråkigt att det gick så dåligt för Sverige dock, trodde faktiskt att det skulle gå liite bättre än så.
Jag gillade Turkiet och Azerbaijan väldigt mycket med. :)



♥ Afrikansk dans

Jag sökte lite på afrikans dans för att se vad det var på ett ungefär ^^


Den afrikanska dansen är uppbyggande för både kropp och själ. Den är full av livsglädje och energi!


I dansen förenas trummor och dansare till ett, i en eufori av rytmer och rörelser.
Dansen kan vara både explosiv, kraftfull, mjuk och sensuell.
Du tränar upp koordination och rytmkänsla på ett för kroppen naturligt sätt.

Det här är en idealisk träningsform där man tränar både styrka, kondition
och smidighet samtidigt som det är vansinnigt roligt.


♥ Uppdatering - > massa träning (: !

Kanske dags att uppdatera lite nu då. Hm vad har hänt dom senaste dagarna då?

I torsdags var jag och tränade spinning + core & det var verkligen jobbigt och SKÖNT! Puh (:
Core gillade jag starkt, så det blir faktiskt ett nytt pass redan på måndag.
Då ska jag även testa på afrikansk dans, någon som har prövat det någon gång ?

I fredags blev det bara en långpromenad eftersom jag hade tränat gym både ons + tors.
Blev även lite jobb då med.
Jobbade 4 - halv 9 så inte så jättemånga timmar ändå. & det fanns inte så mycket att göra för mig, så blev mest sitta och slappa.

Idag ska jag jobba igen. 12 - halv 9. Kommer bli en lång och seg dag känner jag på mig.
Precis hemkommen från gymmet nu med. Blev uppvärmning på löpbandet & sedan 20 min på vibrationsplatten :)

Det är SÅ SKÖNT att ha kommit igång med träningen nu alltså. Känns underbart, & det är ju så roligt att träna! Man får en sån kick och mår verkligen super efteråt!
Nu är det bara maten som måste bli bättre! Det är väl bra, fast ändå inte helt okej. Vissa måltider/dagar är bättre än andra
& vissa bara skit liksom.

Men men, det är väl vad som har hänt dom senaste dagarna.
Fått besked från högskolan i Kalmar också, jag har fått en reservplats. Det är väl bättre än inget antar jag :)

Hejdå ♥